Позитивным человеком быть просто. Всего лишь нужно:
1) Каждый день вечером (перед сном) вспоминать, что самого заметного и хорошего произошло с Вами за день.
2) Делиться своими успехами и достижениями с другими людьми.
3) Заряжать себя и окружающих хорошим настроением.
4) В ситуациях, когда Вам трудно и нет настроения, вспоминать веселые истории и анекдоты, и рассказывать их другим людям.
5) Не бояться смеяться над собой, над тем, что смешно.
6) Чаще улыбаться.
7) Оценивать любую ситуацию с позиции потенциальной возможности, задавая себе вопросы: «Как я могу это использовать?», «Что еще я могу сделать в этой ситуации?». Извлекать из этого уроки и полезный опыт.